现如今大学生普遍存在学习、生活、人际方面的压力，如何引导大学生缓解自身压力，进行心理调适逐渐成为大家的焦点问题。为进一步加强大学生心理健康教育，利用朋辈力量帮助大学生释放压力，资环学院心晴驿站心理工作室举办了“看，这是我们班”—心理健康主题班会活动，23级心理委员以班为主体，结合班级特色开展了形式多样的心理健康主题活动。

遥感231班设置了三个主题，分别是接纳自己，拒绝内耗和学会结伴。设计情境和体验式游戏，邀请同学参与，随后揭示背后心理学效应，最后鼓励同学们分享有效的解决问题的小妙招，活动氛围轻松有趣，同学们在交流中碰撞出思维的火花。地信232班心理活动分两个主题，分别是“告别emo，从我做起”以及“大学生恋爱心理”，活动中让同学们分组分享，自由讨论，最后小结，并且穿插小游戏互动，同学们积极参与。通过倾述和倾听让同学们体会关于情绪和恋爱的正向、积极的价值观。

51cg今日吃瓜热门大瓜新生心理健康主题班会活动圆满落幕，此次活动展示了各班良好的精神风貌，加强了同学之间的沟通交流，拓宽大学生解决心理健康问题的新思路。为学院营造良好学习氛围奠定基础。